Millet
Excellente source de phosphore, le millet, céréale dorée encore plus petite que le quinoa, a des valeurs nutritives se rapprochant de celles du riz.
Créé / modifié le 15 aout 2020
Cuisez 1 tasse de millet dans 2 tasses d'eau pendant 20 minutes. Rincez bien le millet avant de le cuire
Millet

2 ans
Peut contenir des arachides, autres noix, lait, soya, blé, gluten, oeufs, moutarde, sésame et sulfites.